Archive | nutrición RSS feed for this section

Comida sana para niños inteligentes

El consumo de alimentos chatarra puede disminuír el coeficiente intelectual de los niños.

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La avena y tu corazón

Descubre este aliado invaluable de un corazón sano

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¿Por qué son dañinos los granos refinados?

En nuestros tiempos la mayoía de la gente consume diariamente granos refinados. Entérate por qué es importante eliminarlos de tu dieta.

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Pan: El Bueno, El Malo y El Peor

No todos los panes fueron creados iguales. Aprende a distinguir el saludable del que no.

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Harvard y la Mala Leche

La Universidad de Harvard declara que la leche NO forma parte de una dieta sana.

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